Советы из френд.ленты: как выжить в жару.

[gornyj]

Из комментов у doctor_liza:
Пишет Нашата (natasha_str), очень хороший врач:
"...возить с собой подсоленную воду. Эффект потрясающий-помогает мгновенно.

Смешно сказать, иногда помогает посмотреть на картинки ледников, вообще зимние фотографии, снег."
<>
Пишет bautta:
охлаждать лимфатические - за ушами, на шее, сгибы локтей, под коленками, стопы,
время от времени - дышать через мокрую ткань (хоть носовой платок)
<>
Пишет lada_majere:
Поскольку именно через кожу головы присходит около четверти теплообмена с окружающей средой, было бы хорошо держать ее не только прикрытой, но и мокрой. Хотя понимаю, что не везде уместно. Но если вдруг чувствуете недомогание - мочите не задумываясь
<>
betsey_trotwood одарила рецептом испанского супа гаспачо, при жаре самая та еда: размолотые в миксере помидоры, перец, огурцы, лук, чеснок с водой и оливковым маслом. Помидоров побольше, так штуки 3-4, в зависимости от размера, остального поменьше (и в холодильник, хотя бы на полчаса).
***
Пишет френд primavera2006 их Канады:
Kому надо дождя и свежести - чепляйтесь! Да будет вам!

Comments

[nigdeja.livejournal.com]

Вечером дома хожу в намоченной, хорошо отжатой футболке. Правда этот способ, кажется, влияет на давление - сильно снижает! Гипотоникам - применять с осторожностью.
За советы спасибо, и за гаспач(ч)о в особенности. Практикую салаты на основе макарон - поосновательней, чем овощи, но легче мяса.

гаспач(ч)о

[gornyj.livejournal.com]

Уверяли, что с одним "ч",
испанского не знаю, спорить не могу :)

[vyuga6.livejournal.com]

Господа! Не удивляйтесь совету- надо ходить а свободной кофте с длиннми рукавами. Голову протирать осторожно. Побольше пить водыы.
И не открывать окон- чтобы не пустить тепло с улицы.

[gornyj.livejournal.com]

Да, так. Об этом и многое другое есть по ссылкам. :)